Il CBD non è una semplice tisana alla verbena. Non si cerca solo un gusto piacevole, ma una bevanda confortante capace di liberare i suoi principi attivi. Rilassamento, sollievo dai dolori e dai disturbi digestivi, sonno più facile… è questo che si desidera da un’infusione di canapa. Se preparata male, non produce quasi nulla. Se preparata bene, rivela tutto il suo potenziale. Ecco come realizzare un’infusione di CBD davvero efficace.
Perché scegliere l’infusione al CBD?
Rispetto all’olio sublinguale o ai fiori di CBD vaporizzati, l’infusione agisce in modo delicato. Nessun hit improvviso, ma effetti che si installano progressivamente e durano per diverse ore.
Un altro vantaggio: la tisana al CBD si combina facilmente con verbena, camomilla o menta. Puoi variare i sapori rafforzando il tuo momento di relax con la sinergia di altre piante.
La canapa infusa è molto più di una tisana. È la bevanda ideale per unire piacere, efficacia e benessere.
I segreti per preparare un’infusione di CBD perfetta
Preparare un’infusione al CBD non significa gettare un fiore in acqua calda e sperare nel meglio. Ci sono tre regole d’oro da rispettare:
1. Usare un corpo grasso
Il cannabidiolo è liposolubile, si scioglie nei grassi, molto meno nell’acqua. Aggiungi quindi un cucchiaino di olio di cocco, latte intero o burro per liberarne le proprietà. Senza questo passaggio, perdi gran parte degli effetti del CBD.
2. Scegliere fiori di canapa di qualità
Non tutte le infusioni sono uguali. Scegli fiori ricchi di cannabidiolo e dosa correttamente. Un cucchiaino di fiori essiccati per una tazza, oppure due o tre cucchiai di tisana pronta per una grande mug.
3. Rispettare il tempo di infusione
Lascia in infusione almeno dieci o quindici minuti. Più lasci riposare, più il CBD contenuto nei fiori si libera e più durano gli effetti.
La ricetta di un’infusione di CBD efficace
Ingredienti (per una tazza)
- 1 cucchiaino di fiori essiccati o 2-3 cucchiai di tisana al CBD pronta
- 1 tazza di acqua calda
- 1 corpo grasso (olio di cocco, latte intero, burro)
- Facoltativo: miele o erbe aromatiche per intensificare il gusto
Preparazione passo dopo passo
- In un piccolo pentolino, riscalda dolcemente il CBD con il corpo grasso. Lascia sobbollire per qualche minuto senza bruciare.
Alternativa: riscalda il CBD direttamente nel latte intero o in una bevanda vegetale grassa, poi toglilo prima dell’ebollizione. - Fai bollire l’acqua a parte.
- Aggiungi l’acqua calda alla tua preparazione con CBD e lascia in infusione per altri dieci minuti.
- Filtra se necessario, poi versa nella tua tazza.
Pronta da gustare, la tua infusione di CBD libera pienamente le proprietà del cannabidiolo e garantisce effetti rilassanti duraturi.
I benefici del CBD in infusione
Il cannabidiolo agisce come un regolatore naturale: aiuta a ridurre lo stress e favorisce il rilassamento, migliorando la qualità del sonno. Ma il suo interesse va oltre: associato ai fiori di canapa, il CBD possiede un’azione antinfiammatoria che calma il sistema digestivo e allevia i disagi legati a gonfiori o disturbi gastrointestinali[1].
Bere un’infusione di CBD significa anche idratarsi in profondità, un elemento essenziale per sostenere l’equilibrio generale dell’organismo. Una soluzione dolce e duratura per coniugare benessere, idratazione e serenità.
Dopo quanto tempo si sentono gli effetti di un’infusione di CBD?
L’infusione agisce più lentamente rispetto all’olio di CBD o alla vaporizzazione dei fiori, ma i suoi effetti durano molto più a lungo. Attendi 30–60 minuti prima di percepirne l’azione, poi goditi diverse ore di rilassamento.
Il dosaggio gioca un ruolo chiave. Ti consigliamo di iniziare con una dose leggera e aumentare progressivamente.
Dosaggi consigliati
| Prodotto utilizzato | Quantità (1 tazza) | Effetti attesi | Note pratiche |
|---|---|---|---|
| Fiore di canapa | 1 cucchiaino (~200 mg) | Da lieve a moderato | Ideale per principianti, gusto delicato |
| Resina di CBD | Dimensione di una testa di fiammifero (~100 mg) | Moderato a forte | Da sciogliere sempre in un corpo grasso |
| Concentrato (polline, crumble, wax) | 50–80 mg | Forte | Effetti potenti, gusto più intenso |
| Infusione pronta | 2–3 cucchiaini | Variabile | Semplice, gusti vari, perfetta per l’uso quotidiano |
Vuoi un’infusione ancora più potente?
Vuoi un’infusione che sorprenda? La resina e i concentrati di CBD portano tutto a un altro livello, con effetti nettamente più marcati. Più ricchi di cannabidiolo, offrono effetti più intensi.
Il metodo resta lo stesso, ma con una quantità minore di prodotto. La tua infusione sarà più potente poiché la concentrazione di CBD varia dal 20 al 90% a seconda del prodotto. Gli effetti rilassanti diventano più profondi, avvolgenti, quasi sedativi — motivo per cui è importante dosare con attenzione.
L’infusione di CBD, il rituale che funziona davvero
Un’infusione di CBD non è una tisana come le altre. Se preparata correttamente, unisce piacere, efficacia e benessere duraturo. Rispetta le tre regole — corpo grasso + prodotto di qualità + tempo d’infusione — e trasformerai una semplice tazza in un vero rituale rilassante. Cerchi dolcezza? Scegli il fiore di canapa. Vuoi un rilassamento più profondo? Prova la resina o i concentrati, ma dosa con cura. In ogni caso, l’infusione di cannabidiolo rimane un modo naturale, idratante ed efficace per godere dei benefici della canapa. In breve, un metodo semplice, che funziona davvero.
Fonti
[1] Il cannabidiolo riduce l'infiammazione intestinale, National Library of Medicine.